<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=295310551269693&ev=PageView&noscript=1" />

Program dietetyczny

Jak wygląda przygotowany program dietetyczny?

W Poradni Dobry Dietetyk Wrocław Dzierżoniów każdy z pacjentów dostanie indywidualnie przygotowany program, który zawiera kilkadziesiąt stron opisów, tabel i rysunków. Znajdziesz w nim:

  • wydruk oraz dokładną analizę masy, składu ciała oraz wydatków kalorycznych, realnie wyznaczone cele oraz wszystkie niezbędne do tego objaśnienia opracowane w formie pisemnej i graficznej;
  • szczegółową ocenę dotychczasowego sposobu żywienia , która będzie zawierać ewentualnie braki i nieprawidłowości w diecie w zakresie podaż kalorii, białek, węglowodanów i tłuszczów, a także najważniejszych witamin i minerałów;
  • dokładny opis wszystkich ewentualnych nieprawidłowości i błędów żywieniowych, jakie zostały popełnione w twojej diecie, ich powiązanie ze stanem zdrowia oraz budową ciała;
  • indywidualnie dopasowany plan dietetyczn y z dokładnym rozpisaniem jadłospisu na każdy dzień terapii (pierwszy plan dietetyczny układany jest na okres 3-4 tygodni);
  • specjalnie dobrany zestaw zadań terapeutycznych, dzięki którym popracujesz nad motywacją;
  • indywidualnie opracowany program aktywności ruchowej;
  • ewentualnie: proponowany zestaw suplementów z dokładnym opisem ich działania i schematem dawkowania.

Dodatkowo otrzymasz „Tabele kaloryczne produktów i potraw”, gdzie znajdziesz informacje o wartości energetycznej prawie 1500 najpopularniejszych produktów żywnościowych i potraw. Osobiście nauczę Cię korzystać z niego, by samodzielnie odszukać zamienniki w diecie.

Czy ustalona dieta jest trudna w realizacji?

Przy układaniu jadłospisów biorę pod uwagę Twój styl życia, a także upodobania smakowe i zdolności kulinarne. Rozumiem też, że zmiana sposobu żywienia jest skuteczna tylko, gdy plan będzie szyty na miarę. Razem wybierzemy Twój ulubiony typ potraw i zmodyfikujemy go, by wpasował się w nowy plan dietetyczny.

Moim zadaniem jest edukacja, a dieta jest tylko narzędziem do nauki nowych nawyków żywieniowych.

Sprawdź swoje dane osobobowe Sprawdź swoje dane osobobowe
POKAŻ