Sylwia Rutkowska
Miałam ogromne problemy z brzuchem (wzdęcia, zgaga, zaparcia), nie do końca wiedziałam co i ile mogę jeść. Dzięki pomocy Sylwii z tygodnia na tydzień moje samopoczucie się poprawiało. Bardzo doceniam, że mogłam o wszystko dopytywać, dodatkowo bardzo podobały mi się konsultacje online. Przez całą współpracę czułam się dobrze zaopiekowana. Wiem ... już jak pracować nad tym, żeby mieć spokojną głowę, nie bać się zjeść czegoś na mieście i po prostu żyć :)
czytaj więcejPotrzebowałam pomocy przy leczeniu SIBO. Dzięki Sylwii odzyskałam radość z jedzenia i przygotowywania dla siebie posiłków. Przestałam bać się jeść, moja relacja z jedzeniem wygląda coraz lepiej. Czuję się pewniej, a mój brzuch na co dzień wreszcie nie wygląda jak balon i nie boli :)
Mam IBS, moje objawy bardzo mnie ograniczały i przed przyjściem do Sylwi byłam zagubiona - czy powinnam to jeść, jak się będę czuła po tym produkcie? Dzięki Sylwii z każdym dniem zaczynałam czuć się coraz lepiej, a moje dolegliwości zanikały. Schudłam zamierzona ilość kilogramów☺️ Wszystko to przemawia za faktem, że ... została mi poświęcona odpowiednia ilość czasu. Była to moja pierwsza przygoda z dietetykiem i cieszę się, że od razu trafiłam pod dobre skrzydła osoby, która zna się na tym co robi i to kocha☺️
czytaj więcejSylwia pomagała mi z jelitami i IBS. Całe szczęście znalazłam Sylwię i zdecydowałam się na próbę leczenia i faktycznie odpowiednia dieta, suplementy, zdrowe nawyki, ograniczenie stresu i lekka aktywność fizyczna przyniosły rezultaty. Czuje wielka ulgę i wdzięczność❤ Myślałam, że już do końca życia będę miała problemy z jelitami, ale już ... jest o niebo lepiej!
czytaj więcejPani Sylwia jest świetnym specjalistą! Uratowała mnie przed jedzeniem tych samych 10 produktów, moje jelita są teraz zregenerowane a ja zdrowsza i pełna energii!
Do dietetyka zgłosiłam się z moimi problemami jelitowym i nie zawiodłam się - Sylwia pokierowała mnie w obszarze diagnostyki, diety i suplementacji. Zawsze mogłam liczyć na odpowiedź jeśli miałam dodatkowe pytania. Po 5 miesiącach współpracy czuję się zupełnie inaczej - bez wzdętego brzucha, z uregulowanymi wypróżnieniami, pełna energii :)
Pani Sylwia pomogła mi z moimi doleglwiościami jelitowymi :) Każda konsultacja była rzeczowa z określonym planem działania, zostały mi polecone suplementy i lekarze. Przepisy od Pani dietetyk zawsze były szybkie do przygotowania i smaczne :)
Dzięki pomocy Sylwii udało mi się poprawić swoje samopoczucie, wyregulować mój układ pokarmowy i stracić nieco kilogramów :) Sylwia słucha pacjenta, zawsze doradzi, kontakt z nią jest nieoceniony :)
Do Sylwii zgłosiłam się ze diagnozowanym IBS. Sylwia nauczyła mnie jak radzić sobie z moim objawami, co powinnam jeść, czego unikać. Dzięki jej wskazówkom mam znowu kontrolę!
Jestem zadowolona ze współpracy, dobry kontakt, szybkie odpowiedzi w razie jakichkolwiek pytań, a przede wszystkim smaczne i dopasowane przepisy, które zostaną ze mną na długo. Polecam Panią Sylwię.
Bardzo sympatyczna i owocna współpraca, która otworzyła mi oczy na to, ze można jeść smacznie i zarazem zdrowo:) jestem wdzięczna ze trafiłam w rece Sylwi, która jasno wytłumaczyła mi wszystkie etapy mojej diety i pomogła przez nią przejść. Poza lepszym samopoczuciem i utrata 6 kilogramów, w końcu pozbyłam się problemów ... żołądkowych jak refluks, odbijanie, a i wzdęcia zdarzają się tylko wieczorem.
czytaj więcejJestem bardzo zadowolona z opieki dietetycznej pani Sylwii. Choć dieta low fodmpa nie należy do najprzyjemniejszych, to dzięki Sylwii była całkiem znośna :) Przede wszystkim chciałabym podkreślić indywidualne podejście do pacjenta - Sylwia słucha wszystkich uwag i stara się opracować jadłospisy tak, aby były łatwe. przyjemne, smaczne i nie wywracały ... dotychczasowego stylu życia do góry nogami. Sylwia wszystko dokładnie tłumaczy, pomaga zrozumieć przyczynę problemu, pomaga dobrać odpowiednie badania i suplementację (na co niestety większość gastrologów nie zwraca uwagi). No i dodatkowo Sylwia jest przemiłą osobą, więc współpraca z nią przebiega w bardzo przyjemnej atmosferze. Szczerze polecam współpracę z Sylwią.
czytaj więcejZgłosiłam się do Sylwii już po wielu próbach "naprawy" przewodu pokarmowego i po wielu wizytach u specjalistów. Już od pierwszej rozmowy wiedziałam, że lepiej trafić nie mogłam. Sylwia wykazała się ogromną wiedzą z zakresu moich problemów, przekazała mi tonę wskazówek i porad, okazując przy tym masę wsparcia. Odpowiadała wyczerpująco na ... każde zadane przeze mnie pytanie, a czasem miałam ich wiele :) Przez cały okres współpracy czułam, że jestem w dobrych rękach. Oczywiście najważniejsze jest to, że dzięki Sylwii pozbyłam się niemal wszystkich moich problemów, co ogromnie poprawiło komfort życia codziennego. Teraz już wiem na co powinnam uważać, jak dbać o przewód pokarmowy i zapobiegać nawrotom dolegliwości. Z czystym sumieniem mogę polecić współpracę z Sylwią i zagwarantować, że będzie to sama przyjemność! :)
czytaj więcejSylwia bardzo mi pomogła z moimi zaburzeniami, które mnie męczyły. Mam drażliwy system pokarmowy i kilka nietolerancji pokarmowych. Zaleciła mi badania oraz konsultacje z lekarzem gastrologiem. Potem rozpisała mi dietę i prowadziła mnie krok po kroku przez Low Fodmap. Z biegiem czasu czułem się coraz lepiej i zauważyłem znaczącą poprawę ... zdrowia. Posiłki były wyjątkowo smaczne i proste w gotowaniu. Z ręką na sercu mogę powiedzieć, że nigdy jeszcze nie jadłem tak smacznie i różnorodnie. Poza tym kontakt z Sylwią był regularny, stały i pod wieloma aspektami elastyczny. Wszystko układała pod moje indywidualne potrzeby. Z całego serca polecam.
czytaj więcejBardzo dziękuję Pani Sylwii za pomoc i wszelkie rady dotyczące żywienia przy moich dolegliwościach. Dzięki przepisom Pani Sylwii schudłem i poprawiła się jakość mojego życia :)
Bardzo dziekuję Sylwii za pomoc z moim IBS :) Nauczyła mnie, jak radzić sobie z objawami i co powinno sie zmienić w mojej diecie.
Pani Sylwia to naprawdę świetna specjalistka. Pomogła mi wrócić do mojej figury sprzed kilku lat, ale najważniejsze to pomogła uporządkować moją dietę by moje trawienie było sprawne. Dziękuję.
Bardzo polecam p.Sylwię! Wahałam się czy z moimi problemami (IBS) pójść do dietetyka czy lekarza, ale rozmowa z Panią Sylwią przekonała mnie do wizyty u niej. Razem opracowałyśmy plan działania, dostałam wskazówki dietetyczne, ale również te dotyczące stylu życia. Minęło kilka tygodni i moje życie bardzo się zmieniło. Jestem bardziej ... świadoma swojego ciała, wiem co mi szkodzi. Pani Sylwia doskonale wie, co robi :)
czytaj więcejPani Sylwia to świetna specjalistka! Zostałam zdiagnozowana u gastrologa - SIBO mieszane, po leczeniu miala zostać wdrożona dieta, gastrolog polecił mi Panią Sylwię i jestem bardzo zadowolona ze współpracy. Pani Sylwia dokładnie słucha pacjenta, odpowiada na każde głupie pytanie, jest ogromnym wsparciem! Dziękuję za pomoc :)
Bardzo dziękujemy pani Sylwii za pomoc! Pomogłam nam zmienić nawyki żywieniowe, lepiej się czujemy, mamy więcej energii,a razem schudliśmy 15kg. Polecamy!
