Sylwia Rutkowska
02 List

OŚ MÓZG-JELITA

OŚ MÓZG-JELITA to niezwykle skomplikowana komunikacja między tymi dwoma organami, która obejmuje drogi:
*neuronalne
*endokrynne
*immunologiczne

Ściany jelita są gęsto pokryte siecią komórek nerwowych, które działają niezależnie od mózgu!
Jelitowy układ nerwowy (ENS) za pomocą nerwu błędnego przesyła mnóstwo informacji do mózgu.

To właśnie dlatego jelita nazywane są drugim mózgiem - zdecydowana większość tej komunikacji przebiega właśnie z JELIT do MÓZGU.
Tutaj do działania wkracza również mikrobiota, które wydziela wiele aktywnych substancji:
*serotoninę
*acetylocholinę
*melatoninę
*histaminę
*GABA (kwas gamma-aminomasłowy)
*cytokiny
*SFA (krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe),
mogących wpływać na pracę mózgu oraz nastrój i zachowanie

Twój komentarz




POKAŻ