Sylwia Rutkowska

Archiwum wpisów – Wrzesień 2021

Błonnik to prawdziwy SUPERFOOD

Błonnik to prawdziwy SUPERFOOD✨
.
?Nasza mikrobiota uwielbia błonnik - im większa różnorodność, tym lepiej!
?Dobrze odżywiona mikrobiota jelitowa to korzyści dla całego ciała, serca, umysłu i skory.
 

30 września, 2021 Napisany przez Sylwia Rutkowska Artykuły 0 komentarzy czytaj więcej

SIBO a STRES

Podsumujmy sobie wszystko jeszcze raz:

14 września, 2021 Napisany przez Sylwia Rutkowska Artykuły 0 komentarzy czytaj więcej

Szybki awaryjny obiad

Dzisiaj prezentuję Wam mój najszybszy obiad⏰ - całość zajmuje maksymalnie 15 minut?

Czas to towar deficytowy, więc szybkie (i smaczne) posiłki zawsze będą w cenie?

Makaron ryżowy w sosie orzechowym z wołowiną i warzywami? (przepis na 2 porcje)
 

02 września, 2021 Napisany przez Sylwia Rutkowska Przepisy 0 komentarzy czytaj więcej

Back

Znajdź wpis

Kategorie wpisów

Czas dodania wpisu

POKAŻ