Sylwia Rutkowska

Archiwum wpisów – Grudzień 2020

Noworoczne postanowienia z dietetykiem

Zadbaj o swoje zdrowie i zmień nawyki żywieniowe!

Owoce suszone - dobre czy nie?

Suszenie to najstarsza i jedna z lepszych metod konserwacji żywności. Suszy się najczęściej grzyby, zioła, równie często warzywa i owoce. Te ostatnie są częstym produktem w naszym menu. Jak nie przesadzić z ich ilością i wybrać te dobrej jakości?

ŚWIĄTECZNE FIT PIERNICZKI

Przygotowałam dla Was bardzo prosty na pierniczki, które swoim wspaniałym aromatem wprowadzą nas w świąteczny klimat.

Back

POKAŻ