Kontakt:
- 883 206 822
Sylwia Rutkowska
OPINIA PACJENTA: Pani Sylwia jest bardzo sympatyczną i przede wszystkim zna się na swojej pracy. Posiłki w jadłospisie są proste i smaczne, a na wadze -10kg. Polecam!
Od połowy września w Hali Nysa w Klubie Fitness Soni Dziergas rozpoczną się kompleksowe zajęcia dla kobiet w ciąży!
Aktywność fizyczna połączona z pogadankami, ćwiczeniami oddechowymi, przygotowaniem do porodu, wyciszeniem oraz dwie bezpłatne konsultacje dietetyczne ode mnie!
Tej jesieni zdecydowanie będą królowały u mnie placki warzywne i sos miętowy!
Mikroorganizmy są z nami ściśle związane. Od dawna wiemy, że pomagają nam w trawieniu i mają wpływ na układ immunologiczny, ale kolejne badania naukowe odkrywają ich nowe znaczenie.
Objawy IBS wynikają nie tylko z diety...
Zazwyczaj to właśnie jedzenie jest obwiniane za bóle brzucha, zaparcia lub biegunki czy wzdęcia, które występują w trakcie IBS. I faktycznie niektóre produkty spożywcze zdecydowanie mogą nasilać te objawy, jednak z reguły to nie jest jedyna przyczyna (a często bywa tak, że jedzenie w ogóle nią nie jest)...
Mikrobiota jelitowa człowieka to poniekąd osobny organ. Waży ona prawie 2 kilogramy! Oprócz ważnej roli w trawieniu resztek pokarmowych, bakterie wytwarzają witaminy i odpowiadają za stymulację układu immunologicznego. Mówi się też o ścisłym połączeniu mózgu z jelitami.
