Istnieje wiele przyczyn, których może w ogóle nie wzięłaś pod uwagę. Niezależnie, czy Twoje wzdęcia pogarszają się w miarę upływu dnia, czy już z nimi zaczynasz swój dzień (zupełnie bez powodu) musisz odkryć, co je powoduje i zająć się przyczyną.
Wzdęcia - DLACZEGO:
✔️stres (silne połączenie między jelitami a mózgiem)
✔️dysbioza/SIBO (brak równowagi lub nieodpowiednia proporcja w mikrobiocie)
✔️zaparcia
✔️niski poziom kwasu żołądkowego
✔️nietolerancje pokarmowe
✔️nieprawidłowa praca tarczycy
Tego nie wyleczy żadna magiczna herbatka czy tabletki na poprawę trawienia!
Najpierw poszukaj przyczyny, by Twoje działanie nakierowane na wzdęcia były skuteczne!
Twój komentarz